Neuer Präventionskurs Stilles und bewegtes Qi Gong

Liebe Interessierte,
der neue Kurs "Stilles und bewegtes Qi Gong" ist eine Mischung aus Kräftigung,
Achtsamkeit und tiefer Entspannung, zu gleichen Anteilen.
Er ist auch sehr gut geeignet, das Nervensystem zu stärken und Erschöpfung zu verbessern,
auch die Koordinationsfähigkeit profitiert.
Die Nierenenergie wird gestärkt und so der Übergang in den Frühling (Holzelement) erleichtert.
Schnuppertermin ist der 25.02., 18 Uhr, Ort s.u.
Wir starten am 11.03.2025, 18 Uhr, Gymnastikraum TV Passau Innstadt, bei Interesse bitte anmelden.
Ich freue mich auf euch.

Der Kurs ist als Präventionskurs ausgewiesen und wird von den Krankenkassen erstattet.
8 mal 75 Min., 110,-€.
Anmeldung: Tel.  0160/94561803 /E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
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Es gibt auch einen Präventionskurs bei der VHS, aber mit anderem Thema im Qi Gong, Mi, 19 Uhr. 
Ein kleiner Kurs, 5 Termine, wird im Frühsommer folgen, möglichst nur in der Natur.
Gebt die Info gerne weiter, bei Fragen einfach anrufen, etc.
Liebe Grüße
Alexandra